Metodi sistemici nell'accompagnamento individuale

Punti di riferimento
Nel lavoro individuale ricorro spesso a metodi sistemici. Questi possono assumere diverse forme. Di solito utilizzo i punti di riferimento.

Diversi utilizzi degli ancoraggi a terra
Può trattarsi di oggetti fisici (tappetini, fogli di carta, simboli, materiali), ma anche di posizioni immaginarie nello spazio. Di solito utilizzo cerchi colorati che indicano anche una direzione dello sguardo.

1. Rappresentazione di membri della famiglia o temi
I punti di riferimento sul pavimento possono rappresentare (tra le altre cose):

• Madre, padre, figlio
• Parte infantile (la parte più giovane di te stesso)
• Membri della famiglia assenti o esclusi
• Temi come la responsabilità o la libertà
• Sentimenti
• Autore/i o vittima/e
  

Sebbene in linea di principio si possa disporre qualsiasi cosa. Il lavoro è fenomenologico. Il facilitatore si sintonizza con te e il tuo sistema e percepisce nel momento in cui si trova la carica emotiva e da dove può iniziare la costellazione. Ciò significa anche che una costellazione può prendere molteplici direzioni. Prendiamo innanzitutto l’esempio riportato di seguito.

Partiamo dal presupposto che siano disposti diversi elementi.
Li abbiamo identificati e poi hanno ricevuto un posto nello spazio.

Successivamente, lascio che il cliente scelga autonomamente un posto nello spazio.
Il cliente si relaziona quindi nella costellazione con gli altri elementi disposti o “rappresentanti”.

Allo stesso tempo, l’attenzione è su ciò che accade nel corpo. Sensazioni, emozioni e impulsi non vengono guidati, ma osservati.

Qualcuno ha la sensazione di “non riuscire a sentire”?
Allora questo può già essere un ottimo punto di partenza.

2. Disposizione e occupazione del posto
Molti disturbi sono legati al fatto di non trovarsi nel posto giusto. Muovendosi (lentamente) attraverso la costellazione, si può percepire se quel posto rispetto all’altro è “giusto” o forse proprio gravoso. Rimane importante sperimentarlo fisicamente. In questo modo si può già ottenere una bella intuizione, proprio perché i modelli sono visibili e vengono percepiti .

Si può sperimentare, ad esempio:

• Che una tensione familiare venga proprio innescata se ci si
  sposta in una determinata direzione
• Come ci si sente a stare “troppo piccoli” o “troppo grandi”
• Come ci si sente a restituire un fardello genitoriale
• Come reagisce il corpo quando si occupa il proprio posto

3. Sia facilitatore che rappresentante
Capita che io, in qualità di facilitatore della costellazione, scelga anche il ruolo di rappresentante. In questo modo personifico ciò che è stato disposto. Ad esempio il fratello, il padre, la madre o una parte del bambino. Questo è leggermente diverso rispetto a quando sul pavimento è presente solo un ancoraggio. Sebbene si possa lavorare in modo efficace anche solo con gli ancoraggi, a volte questa modalità può essere percepita come più reale o coinvolgente.

Soprattutto quando si utilizzano frasi di intervento.

4. Frasi di intervento
All’interno delle costellazioni si può lavorare con le cosiddette frasi di intervento. Con questo intendo parole scelte con cura che possono consentire un movimento nel sistema. Una frase di intervento può essere:

“Questo è il tuo destino, lo lascio a te”
oppure
 “Io sono il bambino, tu sei il genitore”

L’uso di tali frasi all’interno delle costellazioni può avere un effetto di approfondimento e di guarigione – a condizione che venga applicato in modo puro. Ciò significa in sintonia con il cliente e il sistema. E ciò non significa: guidare o risolvere. La costellazione è un mestiere e richiede molto impegno. Fortunatamente, le frasi possono essere verificate in modo molto efficace. Se il cliente è in grado di pronunciarla, puoi chiedergli se la frase gli sembra corretta.

Quando una frase del genere viene pronunciata al momento giusto – e può essere accolta dal corpo – forse può allentarsi qualcosa che è rimasto bloccato per molto tempo. Il riconoscimento e l’ordinamento possono dare origine a un movimento di guarigione.

5. Costellazioni generazionali
Gli ancoraggi a terra possono essere utilizzati anche per:

• Rendere visibili le generazioni

Questo può, tra l’altro, rendere molto chiaro quali carichi possano esistere, ad esempio, nella linea paterna o materna. Anche in questo caso può essere utile vedere e riconoscere i rappresentanti della costellazione (incluso ciò che portano con sé) provenienti dalla propria linea familiare.

6. Parti interiori e conflitti
Anche le dinamiche interiori possono essere affrontate in modo sistemico:

• Una parte che vuole e una parte che è riluttante
• Lealtà contro autonomia
• Desiderio contro paura

Spesso diventa allora spontaneamente percepibile dove si trova la tensione / il blocco e da lì si può continuare a lavorare.

Il ruolo del facilitatore
Come facilitatore, rimango interiormente presente, osservando ciò che il sistema mostra e ciò che emerge nel momento. Solo quando è opportuno, assumo io stesso il ruolo di rappresentante per rendere qualcosa più tangibile. Questo non avviene mai per guidare o risolvere, ma per offrire spazio al cliente affinché possa sperimentare di persona.

Il lavoro sistemico è quindi un sottile gioco di interazioni: il cliente, i rappresentanti (ancore a terra) e l’intera dinamica del sistema formano insieme un campo in cui i modelli diventano visibili e può avvenire il movimento. Come facilitatore sostengo questo processo, senza determinare il risultato. In questo modo il cliente ha lo spazio per sperimentare dove qualcosa è bloccato, dove i modelli sono gravosi e da dove possono nascere movimento, rilassamento e guarigione.