Over mij
Mijn route, visie en werkwijze
Mijn route
De meest helpende opleiding was mijn innerlijke reis. Ik heb verdieping gezocht aan de hand van diverse opleidingen, maar mijn echte ontwikkeling komt uit jaren van zelfonderzoek.
Een radicale drive – door alle lagen heen – telkens weer.
Dit heeft mij geleerd verantwoordelijkheid te nemen voor wat zich vanbinnen aandient. Niet door te verklaren of te fixen, maar door erbij aanwezig te blijven. Juist bij spanning, twijfel of ongemak. Hierdoor kan ruimte ontstaan. Dit geeft een steviger contact met mezelf en met het leven zoals het zich aandient.
Mijn ervaring als psychosomatisch therapeut verdiept en verankert dit proces. In mijn werk zie ik dagelijks hoe het lichaam spreekt en hoe klachten vaak een intelligent signaal zijn in plaats van een probleem dat opgelost moet worden. Die combinatie – van doorleefd innerlijk werk en klinische ervaring – maakt dat ik helder, afgestemd en met rust kan werken. Ik weet wanneer te vertragen, wanneer te spiegelen en wanneer juist niets te doen. Dat geeft een veilige bedding en maakt dat we tot de kern kunnen komen.
Een laag dieper
Veel vormen van therapie richten zich op gedachten, emoties en gedrag. Het helpt je beter te begrijpen waarom je doet wat je doet en hoe patronen kunnen veranderen.
In mijn werk kijken we niet alleen naar wat je denkt of voelt, maar ook naar de laag daaronder: het lichaam en de spanning waarin ervaringen zijn opgeslagen.
Gedachten en emoties zijn vaak de zichtbare uitdrukking van iets dat dieper in ons systeem leeft.
Dat betekent dat we gaan onderzoeken waar het in je systeem vandaan komt en waarom het zich steeds opnieuw laat zien. Wanneer we daar aandacht aan geven, kan er iets verschuiven op een fundamenteler niveau.
Daarom is het werk dat ik doe vaak lichamelijk voelbaar. Er komt ruimte, ontspanning, helderheid of juist emotie los. Niet omdat er een techniek wordt toegepast, maar omdat we samen bij de kern komen.
Werkwijze
In mijn werkwijze staat directe ervaring centraal. Ik werk niet vanuit vaste protocollen of snelle oplossingen, maar vanuit aanwezigheid, afstemming en vertraging.
Door samen te onderzoeken wat zich in het moment aandient – bijvoorbeeld een gevoel, lichamelijke sensatie of innerlijke beweging – worden onderliggende patronen en spanningen zichtbaar.
Het gaat er vervolgens niet om deze te corrigeren, maar om er ruimte voor te maken. Vanuit die ruimte ontstaat vaak vanzelf beweging, inzicht en ontspanning.
Binnen mijn werk maak ik gebruik van verschillende vormen van lichaamsgericht werk en opstellingenwerk.
Op dit platform verschijnt wekelijks een nieuwe blog waarin ik uitgebreider inga op mijn werkwijze, werkvormen en eigen ervaringen.
In de sessies zelf ligt de nadruk op zorgvuldig waarnemen en samen onderzoeken wat zich aandient.
Daarbij zie ik een kalme, dragende en veilige aanwezigheid van de therapeut als een van de belangrijkste ‘werkvormen’.
Een aanwezigheid die uitnodigt in plaats van stuurt, die waarneemt zonder te oordelen en ruimte laat voor wat zich wil laten zien. Vanuit die bedding kunnen we samen precies voelen waar iets vastzit en wat er onder de oppervlakte eigenlijk om aandacht vraagt.
Dit werk spreekt vaak mensen aan die merken dat praten alleen niet meer voldoende is, en die nieuwsgierig zijn naar wat hun lichaam en innerlijke ervaring nog meer te vertellen hebben.