À propos de moi
Mon parcours, ma vision et ma méthode de travail
Mon chemin
La formation qui m'a le plus aidé a été mon cheminement intérieur. J'ai cherché à approfondir mes connaissances à travers diverses formations, mais mon véritable développement est le fruit d'années d'introspection.
Une dynamique radicale – à tous les niveaux – encore et encore.
Cela m'a appris à assumer la responsabilité de ce qui se présente en moi. Non pas en cherchant à l'expliquer ou à le régler, mais en restant présent à ce qui se passe. Surtout en cas de tension, de doute ou de malaise. Cela permet de créer un espace. Cela me permet d'établir un contact plus solide avec moi-même et avec la vie telle qu'elle se présente.
Mon expérience en tant que thérapeute psychosomatique approfondit et consolide ce processus. Dans mon travail, je constate chaque jour comment le corps s'exprime et comment les symptômes sont souvent un signal intelligent plutôt qu'un problème à résoudre. Cette combinaison – entre un travail intérieur vécu et une expérience clinique – me permet de travailler avec clarté, en étant à l'écoute et dans le calme. Je sais quand ralentir, quand refléter et quand, au contraire, ne rien faire. Cela crée un cadre sécurisant et nous permet d'aller au cœur du sujet.
Un peu plus en profondeur
De nombreuses formes de thérapie se concentrent sur les pensées, les émotions et le comportement. Elles vous aident à mieux comprendre pourquoi vous agissez comme vous le faites et comment ces schémas peuvent évoluer.
Dans mon travail, nous ne nous intéressons pas seulement à ce que vous pensez ou ressentez, mais aussi à ce qui se cache en dessous : le corps et les tensions dans lesquelles les expériences sont stockées.
Les pensées et les émotions sont souvent l'expression visible de quelque chose qui réside plus profondément en nous.
Cela signifie que nous allons chercher à comprendre d'où cela vient dans ton système et pourquoi cela revient sans cesse. En y prêtant attention, un changement peut s'opérer à un niveau plus profond.
C'est pourquoi mon travail se ressent souvent physiquement. Il en résulte un sentiment d'espace, de détente, de clarté, ou au contraire, une vague d'émotions. Non pas parce qu'une technique est appliquée, mais parce qu'ensemble, nous allons au cœur des choses.
Procédure
Dans ma pratique, l'expérience directe occupe une place centrale. Je ne m'appuie pas sur des protocoles figés ou des solutions rapides, mais sur la présence, l'écoute et le ralentissement.
En explorant ensemble ce qui se présente à l'instant présent – par exemple une émotion, une sensation physique ou un mouvement intérieur –, les schémas et les tensions sous-jacents se révèlent.
Il ne s'agit pas alors de les corriger, mais de leur faire de la place C'est souvent à partir de cet espace que naissent naturellement le mouvement, la prise de conscience et la détente.
Dans le cadre de mon travail, j'utilise différentes formes de travail corporel et de constellations familiales.
Une nouvelle publication paraît chaque semaine sur cette plateforme , dans laquelle j'aborde plus en détail ma méthode de travail, mes techniques et mes propres expériences.
Au cours des séances, l'accent est mis sur l'observation attentive et l'exploration commune de ce qui se présente.
À cet égard, je considère la présence calme, rassurante et sécurisante du thérapeute comme l’une des « méthodes de travail » les plus importantes.
Une présence qui invite plutôt que de diriger, qui observe sans juger et laisse de la place à ce qui souhaite se révéler. C’est à partir de ce cadre que nous pouvons ressentir ensemble où exactement quelque chose bloque et ce qui, sous la surface, demande en réalité notre attention.
Ce travail séduit souvent les personnes qui constatent que les mots ne suffisent plus et qui sont curieuses de découvrir ce que leur corps et leur expérience intérieure ont encore à leur révéler.